Erfolgreiche Starter bei vielen Veranstaltungen
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Unsere Aktiven waren zuletzt bei vielen Veranstaltungen erfolgreich unterwegs. Im Folgenden eine kleine Auswahl:
Herdecke 10-km, M-60: 1. Achim Fischer-Behnen 46:50 Minuten;
Rünthe 5-Km, 1. Frau: Kathrin Walter (Gastläuferin, die bei uns trainiert) 19:56 Minuten;
Detmold, Residenzlauf 5-Km: 3./1. M-40 Stefan Siepmann 18:05 Minuten;
Menden, Waldlauf 20-km: 33. Achim Fischer-Behnen 1:41:23 Std.;
Selm, Tschernser Deelauf, 5-km: 5. Kathrin Walter 19:47 Minuten;
Emslauf Müssingen, 20-km: 45./1. M-60 Achim Fischer-Behnen 46:59;
Sünninghausen 10-km: 1. M-45 Andreas Kiene 42:14 Minuten;
Fröndenberg, 5-km: 1. Frau Gudrun Rodloff 20:22 Minuten;
Telgte, 10-km: 1. M-60 Achim Fischer-Behnen 45:33 Minuten;
Zwei Mehrkampftitel gehen an die LG-Hamm
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Früher, bei der manuellen Auswertung, ist es nie passiert, dass die Siegerehrung am Veranstaltungstag nicht stattfinden konnte. Jetzt, bei den Leichtathletik-Mehrkampf-Meisterschaften des Kreises Unna-Hamm, fiel das System zum zweiten Mal aus und die Ergebnisse wurden nachgereicht. Diese letzten Bahn-Titelkämpfe des Jahres wurden im dritten Jahr in Folge vom TV Werne ausgerichtet, der auch mit elf Titeln erfolgreichster Verein war; gefolgt von der DJK Grün-Weiß Werl. Nach Hamm gingen lediglich zwei erste Plätze, je einmal an SCE und die LG (OSC 01 und TuS 59)).
Den Titel für die LG eroberte Magnus Assmann (M-14) im Vierkampf mit guten 1616 Punkten. Dabei hatte er beim Weitsprung mit persönlicher Bestleistung von 4,80 m seine beste Disziplin. Auf die Plätze vier und fünf kamen Justus Bevermann (1514 Pkt.) und Julian Greiwe (1176 Pkt.), die gemeinsam in der ältesten Schülerklasse hinter der DJK Werl den zweiten Platz belegten. Bei den U-14-Jugendlichen verpasste Ole Bieker mit 1219 Punkten den zweiten Platz äußerst knapp im Dreikampf. Mit einem tollen Hochsprung von 1,50 m holte er sich dann im Vierkampf den Vizetitel. Für Jonas Spiekermann gab es in dieser Altersgruppe die Plätze fünf und sechs.
Erfolgreichster Verein in Uentrop
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Foto: Unsere Teilnehmer stellten beim 15. Uentroper Herbstlauf die erfolgreichste Gruppe (vergrößern -> Bildclick).
Hier die Klassensieger und vordere Platzierungen in der Reihenfolge des Zieleinlaufs:
10-km, 1. M-30 Alexander Derksen; 1. M-60 Hans-Dieter Kruse; 2. M-60 Manfred Otto.
5-km, Männer 1. M-45 Eckhardt Büssemaker; 1. M Tobias Klein; 2. M Maximilian Reichel; 2. M-45 Stefan Kruse; 3. M-50 Michael Barenbrock.
5-km, Frauen Siegerin unsere Gastläuferin Kathrin Walter; 2. insgesamt und 1. U-18 Emily Hinz; 1. W-50 Jutta Lommatzsch; 2. W-40 Kornelia Balcerzak; 1. W-30 Nicole Breuning; 3. W-35 Sandra Zey; 5. W-50 Rita König.
Sieben auf einen Streich.
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Es ist schon einige Zeit her, dass wir bei einem großen Stadtmarathon sieben Aktive im Ziel hatten. So wie am Sonntagmittag in Münster, wo in diesem Jahr kein Teilnehmer gefroren hat. Einige von den Läufern im gehobenen Mittelalter werden am Jahresende sogar in der westfälischen Bestenliste erscheinen. Hier die Erfolgreichen 57. M-45: Jost Niggemann 3:29,13 Std.; 57. M-55: Thomas Clasing 4:08,08; 158. M-50: Klaus Uhe 4:20,08; 29. M-60: Achim Fischer-Behnen 4:27,17; 5. W-65: Marlene Münch 5:18,18; 54. M-60: Joachim Perschke 5:18,21; 36. M-65: Dieter Münch 5:20,41.
Malik Farhat mit einer starken Verbesserung bei der DM
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Malik Farhat über 10 km unter 32 Minuten! Foto: Gunter Hünerhoff
Siebter Platz für die LGH-Mannschaft!
Die deutsche 10-km-Meisterschaft in Hamburg war integriert in den traditionellen Alsterlauf und international ausgeschrieben. Im vorderen Bereich wimmelte es von Läufern aus den afrikanischen Ländern. Für die Gruppe der LG Hamm-Kamen-Holzwickede brachte Malik Farhat eine Leistung, die in dieser Qualität nicht einzuplanen war. Nach langer Verletzungspause hatte er sich mit Starts auf kürzeren Strecken zurückgemeldet. Nun lief Malik Farhat mit 31:51 Minuten erstmals unter die begehrte 32-Minuten-Marke. Aus Hamm war das zuletzt mit Thorsten Suthues vor 25 Jahren einem Aktiven gelungen. In dem Klasse-Feld war das jetzt der 13. Platz bei den Junioren.
Die Formkurve von Mikael Orban zeigt eindeutig wieder nach oben. Mit einer Zeit von 35:10 Minuten ist mit ihm in Zukunft wieder zu rechnen. Für die Mannschaftswertung bei den Junioren startete der Jugendliche Fabio Denis, der mit 39:32 persönliche Bestzeit lief. Mit einer Gesamtzeit von einer Stunde und 46:33 Minuten freute sich das Trio dann über den siebten Platz bei der Siegerehrung.
Bei den Männern meldete sich Carsten Hönig nach einer verletzungsbedingten Pause und 34:15 Minuten zurück. In den Frauen-Altersklassen lief Julia Freitag (W-35) nach längerer Wettkampfabstinenz gute 47:47 Minuten und Mechthild Osthoff-Lange (W-50) nach verletzungsbedingtem Trainingsausfall 52:28 Minuten.
Noch ein Rekord für Linn Kleine
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Die Vereine der LG Hamm-Kamen-Holzwickede hatten am Wochenende viele erfolgreiche Einsätze bei etlichen Veranstaltungen. So war bei hohen Temperaturen Linn Lara Kleine (W-15) aus Hamm beim Dortmunder Citylauf über
fünf Kilometer unterwegs. So wie bei ihren letzten Starts über verschiedene Streckenlängen lief sie auch hier trotz der hohen Temperaturen mit 17:59 Minuten Bestzeit. Das ist auch gleichzeitig eine deutliche Verbesserung des Westfalen-Rekords, der bisher von Pauline Meyer (TV Westfalia Epe) mit 18:12 Minuten gehalten wurde. Damit stellte sie schon ihren vierten Westfalen-Rekord und elften Kreisrekord auf. Bisher hat es so eine Erfolgsserie noch nicht gegeben. Begleitet wurde Linn von Jona Kreienfeld (M-15), der mit 17:59 so schnell war wie noch nie vorher.
Im Ischeland-Stadion in Hagen wurden die westfälischen U-16 Meisterschaften ausgetragen. Der Hammer Sven Heinlein lieferte auf der 800-m-Strecke seine bisher beste Leistung ab. Er steigerte sich von bisher 2:11,12 Minuten auf ganz starke 2:06,71 Minuten. Das war ein hervorragender dritter Platz knapp hinter dem Vizemeister und sehr deutlich vor dem übrigen Feld.
Auf den Mittelstrecken stark verbessert
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Auch beim dritten und letzten Bahnabend in Bergisch Gladbach gab es für die LG-Starter über 1500 m starke Verbesserungen. Da ist zuerst Linn Lara Kleine (W-15) zu nennen, die mit 4:44,08 Minuten auch dieser Strecke eine deutsche Spitzenzeit lief.
Über diese Distanz wird kein westfälischer Rekord geführt, aber es ist nicht bekannt, dass jemals eine Jugendliche eine schnellere Zeit gelaufen hätte. Hinter ihr lief Anna Lisa Stupperich einen neuen Hausrekord mit 5:27,69. Als nächstes Ziel hat Linn sich beim Citylauf in Dortmund eine Verbesserung der westfälischen Bestzeit über fünf Kilometer vorgenommen.
Emily Hinz (U-18) führte sich bei ihrem ersten 1500-m-Start mit guten 5:31,40 Minuten ein. Auch auf dieser Strecke bestätigte Malik Farhat bei den Männern seine augenblicklich gute Form nach der langen Verletzungspause. Mit 4:01,35 Minuten war er zwölf Sekunden schneller als bei seiner bisherigen Bestzeit vor drei Jahren. Mit neuer Bestzeit von 4:21,34 Minuten war Fabio Denis (U-20) jetzt deutlich schneller als bei den diesjährigen westfälischen Meisterschaften in Gütersloh. Auch Hanif Heinlein (U-18) lieferte mit 4:25,67 Minuten einen neuen Hausrekord ab.
Seniorinnen holen Titel
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Zum Start der 4 mal 400 m Staffeln der W-60 Seniorinnen am Sonntagmittag um 14:00 Uhr wurden im Stadion „Schöne Aussicht“ in Zella-Mehlis 39 Grad gemessen. „Die Tartanbahn war weich wie Wackelpudding“ berichtet Hannelore Vanscheidt, die schon vor 45 Jahren 100-m-Kreismeisterin war (damals für den TuS 59). Jetzt gewann sie den deutschen Staffeltitel zusammen mit Annette Rother, Gabriele Perschke und Marlene Münch. Viele Aktive gingen bei den herrschenden Bedingungen nicht an den Start oder gaben vorzeitig auf. Die Zeit des Quartetts der LG Hamm-Kamen-Holzwickede mit 6:37,57 Minuten ist bei den erschwerten Verhältnissen zu bewerten.
Noch ein westfälischer Rekord
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- Geschrieben von Gunter Hünerhoff
Bild: Die Langstreckenläufer aus Hamm zusammen mit der Rio-Halbfinalistin Konstanze Klosterhalfen (TSV Bayer Leverkusen) mit der Startnummer 1, die in Bergisch Gladbach deutschen Junioren-Rekord lief.
Für die Teilnehmer der LG Hamm-Kamen-Holzwickede war der zweite Durchgang der Bahnlaufserie bin Bergisch Gladbach trotz großer Hitze ein Riesenerfolg. Da ist zuerst Linn Lara Kleine (U-16) mit ihrem 2000-m-Lauf zu nennen, die ihren dritten westfälischen und zehnten Kreisrekord lief. Mit 6:27,96 Minuten verbesserte sie die alte Bestmarke von Pauline Meyer (Westfalia Epe) um drei Sekunden und in der deutschen Bestenliste steht sie jetzt auch auf dieser Strecke an erster Stelle.
Schon im voraus hatte Linn zusammen mit Trainer Roland Grewatta den Rekord angepeilt. Schon früh bildete sich in dem gemischten Lauf vorn eine Dreiergruppe, in der auch Vereinskamerad Jona Kreienfeld mitlief. Die Durchgangszeit für den ersten Kilometer war mit 3:12 Minuten genau im Plan. Trotz Wind und Hitze hielt sie das geplante Tempo auf hohem Niveau durch. Für den 10. September plant Linn beim Dortmunder Citylauf einen Angriff auf den westfälischen Rekord über 5-km, der ebenfalls von Pauline Meyer gehalten wird.