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...nothing but the best!

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2023 Grewatta Patricia klNoch ein Titel für Patricia Grewatta (Autor: Gunter Hünerhoff)
 
Foto: Patricia Grewatta
 
In überragender Form präsentiert sich in den letzten Wochen Patricia Grewatta von der LG Hamm. Jetzt war sie in Reken bei den westfälischen Senioren-Meisterschaften dabei und brachte den Titel über 3000 m in der Klasse W-35 nach Hamm. Mit der Zeit von 10:45,8 Minuten belegt sie in der aktuellen deutschen Bestenliste ihrer Altersklasse hinter Katharina Jaiser (Pforzheim) den zweiten Platz. 

In Werne gewann Marvin Konstantin Pufahl seit 2013 zum neunten Mal den Stadtlauf über fünf Kilometer, obwohl er unterwegs von Muskelkrämpfen geplagt wurde. Nach 16:55 lag er eine Minute deutlich vor dem Zweiten Niklas Wulf aus Regensburg.
Katja Siemon lief in der Frauenklasse W-55 auf den zweiten Platz.
Marvin Pufahl nutzte den 10-Km-Lauf zum Training und belegte im Ziel nach 37:55 Minuten mit lediglich sieben Sekunden Rückstand den zweiten Platz.

2019 Heinz FuettererFreunde der Leichtathletik (Autor: Gunter Hünerhoff)

 

Foto: Fütterer /Lauer
 
Eine alte Idee von Heinz-Wilhelm Wilshaus soll verwirklicht werden.
Am 8. August 2023 wird der älteste Hammer Stadtrekord 75 Jahre alt. 1947 wurde Helmut Wilshaus Deutscher Meister im Speerwurf. Seine Speere sind noch heute an einer Wand auf dem Hof Wilshaus zu besichtigen.
 
Im Folgejahr durften keine deutschen Athleten an den Olympischen Spielen in Lomdon teilnehmen. Deshalb trafen sich einige deutsche Athleten aus der britischen Zone zu einem leichtathletischen Wettkampf in Bochum. Bei dieser kleinen Parallelveranstaltung lief Günter Pesch in 10,4 Sekunden über die 100 Meter. Diese Zeit hätte in London für die Silbermedaille gereicht. 
 
Um sich gemeinsam an die Anfänge des Nachkriegssports zu erinnern, sind alle LA-Interessierte, die sich gerne an die großen Ereignisse der Vergangenheit erinnern, zum 75ten Jubiläum des Stadtrekordes 
am Freitag, den 11. August 2023 auf den Hof Wilshaus in Hamm
 
eingeladen. 
 
Interessenten wenden sich bitte an Gunter Hünerhoff in Hamm.
 
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 02381-25292.
2023 Kuberka Niklas klNiklas Kuberka läuft mit Risiko (Autor: Gunter Hünerhoff)
 
Foto: Niklas Kuberka
 
Für die westfälischen Jugend-Meisterschaften in Lage hatte sich Niklas Kuberka von der LGH über 800 m qualifiziert. Er ging gleich das hohe Anfangstempo der Konkurrenten mit, das für ihn wohl (noch) zu schnell war, denn auf der Zielgeraden wurde er von drei Konkurrenten passiert. Dennoch gab es für ihn mit 2:15,1 Minuten einen neuen Hausrekord und bei zahlreicher Konkurrenz einen guten zehnten Platz.  

 

OSCHamm04Protokoll der JHV 2023 des OSC 01 Hamm e. V. (Autor: Friedhelm Tigges)

 

 

Das Protokoll (Kurzform) der Jahreshauptversammlung (JHV) am 6. Juni 2023 ist hier abrufbar.

 

2023 Mittelweida MeisterschaftenZwei Westfalen-Meisterschaftstitel für die LG Hamm (Autor: Gunter Hünerhoff)

Foto: Patricia Grewatta (l.) und Lara Kiene

 

Erstmals wurden westfälische Meisterschaften über fünf Kilometer auf der Straße ausgetragen. Zwar werden seit vielen Jahren 5000-m-Meisterschaftsläufe auf der Stadionlaufbahn ausgetragen, aber oftmals herrschen bei einem Straßenlauf andere Bedingungen. Vor gut 50 Jahren bevorzugte die Laufszene Volksläufe über die 10-Kilometer-Distanz. Erst danach fand auch die 5-Km-Strecke immer mehr Anhänger. In Hamm wurde der erste 5-Km-Lauf bei einer SCE-Veranstaltung im März 1986 durchgeführt. Zum 1. Januar letzten Jahres erfolgte nun die offizielle Anerkennung der Meisterschaftstitelkämpfe auf der Straße durch den Deutschen Leichtathletik Verband.


Mit dem Innenstadtkurs über 5 km in Oelde war eine Grundlage für schnelle Zeiten geschaffen.

In ihrem zehnten Wettkampfjahr befindet sich Lara Kiene in Bestform. Sie lief schon früh einen Vorsprung heraus, den sie auf die Zweitplatzierte bis zum Ziel noch auf 50 Sekunden vergrösserte. Mit 17:14 Sekunden lief sie einen neuen Streckenrekord, persönliche Bestzeit und Stadtrekord.

Den zweiten Titel holte sich Patricia Grewatta. Mit etwa 50 Metern Vorsprung gewann die erfahrene Langstrecklerin die Altersklasse W-35 nach 19:12 Minuten. Ihre erste Meisterschaft holte sie übrigens vor 25 Jahren auf Kreisebene bei den Schülerinnen.

Marvin Pufahl platzierte sich in der Männernklasse nach guten 16:28 Minuten auf den neunten Platz. 

Julia Freitag belegte in der AK W-45 den sechsten Platz.

Lennart Böckmann verbesserte sich auf 21:28 Minuten.  

2023 Kiene Grewatt DtmdErfolgreiches Frauen-Duo Lara Kiene und Patricia Grewatta (Autor: Gunter Hünerhoff)
 
Foto: Lara Kiene (links) und Patricia Grewatta
 
Das Frauen-Duo Lara Kiene und Patricia Grewatta von der LG Hamm läuft von Erfolg zu Erfolg.
Beim „Jump & Run-Meeting“ in Dortmund lief Lara über 1500 m von Beginn an im führenden Feld und setzte sich nach 1000 m  (3:02 Minuten) an die Spitze. Nach 1200 m ließ sie ihre Konkurrentinnen deutlich hinter sich. Mit der Siegerzeit von 4:32,8 Minuten unterbot sie ihre bisherige persönliche Bestleistung deutlich um 15 Sekunden. Patricia Grewatta kam nach einem kontrollierten Rennen auf 4:54;9 Minuten. Das bedeutet in der Altersklasse W-35 in Deutschland den ersten Platz.
 
Erst jetzt begann Marvin Pufahl die Bahnsaison und lief über 3000 m schnelle 9:25,4 Minuten. Nach mehreren Jahren Pause ist
 
Selina Gaar wieder zurück bei den
Leichtathleten. In Dortmund sprintete sie die Distanzen über 100 m und 200 m in 13,68 bzw. 28,61 Sekunden.  



2023 Kreismeisterschaften

Wieder Meisterschaftstitel für Schüler (Autor: Gunter Hünerhoff)
 
Nach den Corona-Jahren wurden erstmals wieder Kreismeisterschaften der Leichtathleten für Schüler ausgetragen. Dabei wurden die hohen Zahlen früherer Jahre noch nicht wieder erreicht. Die LG Hamm war mit einer kleiinen Gruppe in Berglamen-Oberaden dabei.

Olivia Altmann (W 11) blegte drei Mal den ersten Platz. Über 50 m verbesserte sie sich auf 7,68 Sekunden, beim Weitsprung kam sie auf sehr gute 4,36 m und den 800-m-Lauf beendete sie nach einem starken Endspurt mit 2:51,8 Minuten. Lola Wnuk (W 11) platzierte sich mit 7,99 Sekunden über 50 m auf den dritten Platz.

Eine deutliche Leistungsverbesserung meldet auch Emma Niehus (W 12) auf der 800-m-Strecke mit 2:47,7 Minuten. Gleich zwölf Sekunden schneller als bisher war Pia Poddey (W 14) über 800 m. Sie lief als Dritte nach 2:53,5 Minuten ins Ziel. Weitere gute Ergebnisse mit mit neuen Bestleistungen lieferten Nola Wnuk, Divya Duncan, Coelestine Kapellari und Eliana Feijao ab.
 

2021 Ulrich JonathUlrich Jonath lebt nicht mehr (Autor: Gunther Hünerhoff)

 

Foto: Ulrich Jonath

 

Erst spät erreicht Hamm die Nachricht vom Ableben von Ulrich Jonath, der in der deutschen Leichtathletik einer der ganz Großen war und in Köln im 97. Lebensjahr verstorben ist. Jonath ist in Hamm geboren und aufgewachsen und hatte hier in den ersten Nachkriegsjahren seine sportlichen Erfolge. Er gehörte der Sprintstaffel der Hammer Spiel Vereinigung an, die 1949 bei den Deutschen den Vizetitel holte. Schon als dreijähriger hatte ihn sein Onkel Arthur Jonath (VfL Bochum), Medaillen-Gewinner 1932 in Los Angeles über 100 m bei den olympischen Spielen, bei einer Ehrenrunde durch das Jahstadion getragen. Er war erster Absolvent der Sport-Hochschule in Köln bei Carl Diem. Jonath brachte als Trainer nicht nur in Deutschland viele Titelträger erfolgreich heraus, sondern war auch als Übungsleiter in vier Erdteilen tätig. Später wurde er Dozent an der Kölner Sporthochschule. Seine 20 Trainingsbücher wurden in viele Sprachen übersetzt und sind auch heute noch im Handel erhältlich. 

2023 Kiene LaraLara Kiene schafft Qualifikation (Autor: Gunter Hünerhoff)

 
Foto: Lara Kiene
 
Vor wenigen Tagen fuhr Lara Kiene (LG Hamm) trotz einer Erkältung nach Karlsruhe, um die Qualifikation (17:10 Min.) füt die deutschen Titelkämpfe über 5000 m zu schaffen.
In einem Feld von 32 Läuferinnen mischte sie lange in der Spitzengruppe mit. Die ersten zwei Kilometer schaffte sie jeweils in 3:20 Minuten, wurde danach jedoch etwas langsamer. Auf den letzten 1000 m erhöhte sie noch einmal das Lauttempo.
Am Ende wurde sie mit dem sechsten Platz und einer neuen persönlichen Bestzeit von 17:05,66 Minuten belohnt. In ihrem zehnten Wettkampfjahr qualifizierte sich mit dieser Leistung für die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaften.

2023 Mittelweida MeisterschaftenErfolge bei den Deutschen Meisterschaften (Autor: Gunter Hünerhoff)

 

Foto: Patricia Grewatta und Lara Kiene

 

Im sächsischen Mittelweida wurden die deutschen Langstreckenmeisterschaften (Bahn) ausgetragen. Im Gegensatz zu den letzten Starts lieferte Patricia Grewatta über 5000 m ein recht kontrolliertes Rennen ab und unterstrich ihre gute Frühjahrsform. Nach einem schnellen letzten Kilometer und einer flotten Gesamtzeit von 18:56,64 Minuten schaffte Patricia den Vizetitel in der Altersklasse W-35.
 
Lara Kiene war in der Frauenklasse über 10000 m dabei. Sie startete in einem hochklassischen Feld mit nationalen und interrnationalen Spitzenläuferinnen (u.a. Alina Reh). Den ersten Kilometer vertrödelte Lara etwas. Dann wußte sie sich aber zu steigern. Die 5000-m-Marke passierte sie nach 17:41 Minuten. Den letzten Kilometer schaffte sie dann noch in 3:21 und erzielte am Ende eine neue persönliche Bestzeit von 35:43,8 Minuten. Damit belegte sie den elften Platz und erwarb gleichzeitig die Qualifikation für das Titel-Rennen im nächsten Jahr. Außerdem unterbot sie den 27 Jahre alten Hammer Stadtrekord von Claudia Borgschulte über 10000 m. 

2022 Emma Niehus klSportfest in Recklinghausen und Kreismeisterschaft in Holzwickede (Autor: Holger July)

 

Foto: Emma Niehus

Bei bestem Leichtathletikwetter nahmen auch 6 Nachwuchsathleten der LG Hamm beim recht gut besuchten Sportfest in Recklinghausen teil.

In der Altersklasse W 11 überzeugte Olivia Altmann mit 3 Siegen. Zu Beginn der Veranstaltung war ihr der Sieg über 50 Meter in 7,83 Sekunden nicht zu nehmen. Im Hochsprung bestätigte sie ihre vor 2 Wochen aufgestellte Bestleitung mit 1,34 Metern eindrucksvoll und im abschließenden Weitsprung siegte sie mit neuer persönlicher Bestleistung von 4,15 Metern deutlich.

Die gleichaltrige Nola Wnuk verbesserte mit 8,32 Sekunden über 50 Meter (Platz 4) und im Weitsprung mit 3,45 Metern (Platz 6) ihre erst vor 2 Wochen erzielten Bestleistungen.

Divya Duncan (W 11) erzielte bei ihrem ersten Wettkampf überhaupt über 50 Meter 8,73 Sekunden (Platz 10), im Hochsprung 1,02 Meter (Platz 11) und im Weitsprung 3,19 Meter (Platz 12).

Die 1 Jahr ältere Emma Niehus konzentrierte sich diesmal mir Erfolg nur auf den 800 Meter Lauf. Sie verbesserte sich um knapp 2 Sekunden auf 2:52,32 Minuten (Platz 4).

Pia Poddey (W 14) überzeugte ebenfalls mit 2 Bestleistungen im 100 Meter Sprint mit 15,57 Sekunden (Platz 2) und im 800 Meter Lauf mit 3:05,29 Minuten (Platz 1).

Der 16-jährige Niklas Kuberka nahm in Recklinghausen die 800 Meter in Angriff und musste sich erst auf dem Zielstrich mit 0,1 Sekunden in 2:17,21 Minuten einem Konkurrenten geschlagen geben, nachdem er am Vortag bei den Kreismeisterschafte in Holzwickede mit 2:15,17 Minuten eine persönliche Bestleistung aufgestellt hatte.

Bei den Kreismeisterschaften in Holzwickede nahm Lenny Wnuk erstmals bei einen Wettkampf teil. Er überraschte gleich mit jeweils zweiten Plätzen in der Altersklasse U 18 über 100 Meter (12,19 Sekunden) und 200 Meter (24,58 Sekunden).

In der Altersklasse der gleichaltrigen Mädchen liefen Naira Kassner 14,78 Sekunden und 31,02 Sekunden und Joulina Jehne 15,31 Sekunden und 32,07 Sekunden über die 100 bzw. 200 Meter.

Patrizia Grewatta überzeugte mit guten 2:29,08 Minuten über 800 Meter.

In der Altersklasse W 60 lief Mechthild Osthoff-Lange über 100 Meter 19,59 Sekunden und über 800 Meter 4:02,72 Minuten.

Im Kugelstoßen belegte Cora Mädler mit 8,55 Metern den 6. Platz.

2023 GladbeckNachwuchs der LG Hamm in Gladbeck erfolgreich (Autor: Holger July)
Foto von links: Coelestine Capellari, Frieda Wenthaus, Pia Poddey, Olivia Altmann, Nola Wnuk und Emma Niehus
 
Die Nachwuchsathleten der LG Hamm starteten mit vielen persönlichen Bestleistungen und fünf Podiumsplatzierungen beim sehr gut besuchten Sportfest in Gladbeck.
Die 12-jährige Emma Niehues steigerte sich mit einem imposanten Endspurt auf 2:54,07 Minuten über 800 Meter und siegte mit sicherem Vorsprung in ihrer Altersklasse. Bei den nächsten Wettkämpfen ist hier sicherlich noch eine deutliche Steigerung möglich.
In der Altersklasse W 14 verbesserte sich Pia Poddey im 800 Meter Lauf um 6 Sekunden auf 3:05,90 Minuten und belegte einen guten 4. Platz.
Sowohl Pia als auch Emma erreichtem mit 3,74 Meter und 3,17 Meter im Weitsprung jeweils den Endkampf und somit Platz 8 in ihren Altersklassen.
Aus Hammer Sicht  war die Altersklasse W 11 am stärksten besetzt. Hier räumte Olivia Altmann sowohl über 50 Meter, im Hochsprung als auch im Weitsprung jeweils den ersten Platz ab. Im 50 Meter Sprint siegte sie trotz eines schlechten Starts mit neuer Bestzeit von 7,73 Sekunden. Der Hochsprungsieg war ihr ebenfalls mit neuer Bestleistung von 1,35 Metern nicht zu nehmen. Im Weitsprung schrammte sie mit 3,98 Metern knapp die 4-Meter-Marke. 
Die ebenfalls 11-jährige Coelestine Kapellari überraschte in ihrem 2. Wettkampf mit einer Steigerung von 13 Zentimetern auf 1,23 Metern im Hochsprung, was ihr den 3. Platz einbrachte.
Olivia und Coelestine überzeugten zusätzlich zusammen mit Nola Wnuk und Frieda Wenthaus in der 4x50 Meter Staffel. Obwohl die Staffel krankheitsbedingt am Vortag der Veranstaltung noch neu formiert werden musste und mit Nola und Frieda zwei Mädchen erstmals bei einem Wettkampf dabei waren, mussten sie nur zwei Staffel des Großvereins TV Wattenscheid ziehen lassen und belegten mit flüssigen Wechseln in 32,05 Sekunden einen sehr guten 3. Platz.
Nola belegte über 50 Meter mit 8,50 Sekunden ebenso Platz 8 wie auch Frieda im Weitsprung mit 3,31 Metern.
Weitere Ergebnisse:
W 12: 75 Meter: 15. Emma Niehus 12,13 Sek.; W 11: 50 Meter:  10. Coelestine Kapellari 5,58 Sek, 15. Frieda Wenthaus 8,93 Sek; Weisprung: 17. Nola Wnuk 2,79 Meter
 
2021 Grewatta PatriciaPatricia Grewatta gewinnt in Oelde (Autor: Gunter Hünerhoff)

Foto: Patricia Grewatta

Patricia Grewatta
von der LG Hamm gewann beim Saison-Auftakt in 
Oelde die Frauen-Wertung über 3000 m in der guten Zeit von 11:02,90 Minuten.
In der deutschen Bestenliste liegt sie in der jungen Saison in ihrer Altersklase (W 35) hinter Ricarda Rapp (LG Sigmaringen) auf dem zweiten Platz. Nach dem Gewinn der NRW-Meisterschaft in der Vorwoche über 5000 m ist sie hier sogar die führende Läuferin im gesamten Bundesgebiet. 
In Oelde lief Lennart Böckmann die 3000 m in 11:12,7 Minuten.